1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.5 grams of carbohydrates.
Calorias |
46.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 11.5 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0.6 g | 2% | |
| Açúcares | 9.4 g | ||
| proteína | 0.9 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 10.0 mg | 0% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potássio | 170 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Melancia é uma fruta suculenta e refrescante que vem dos climas quentes da África, agora apreciada em todo o mundo. Cheia de hidratação, é composta por cerca de 92% de água, tornando-a o lanche de verão perfeito. Rica em vitaminas A e C, a melancia promove uma pele saudável e impulsiona o sistema imunológico. Também contém antioxidantes como licopeno, que pode ajudar a reduzir o risco de certos cânceres. Embora contenha açúcares naturais, a moderação é fundamental. Então agarre uma fatia, saboreie a doçura, e aprecie este delicioso e hidratante mimo!