1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
46.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 11.5 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0.6 g | 2% | |
| Açúcares | 9.4 g | ||
| proteína | 0.9 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 10.0 mg | 0% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potássio | 170 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About melancia
Melancia é uma fruta suculenta e refrescante que vem dos climas quentes da África, agora apreciada em todo o mundo. Cheia de hidratação, é composta por cerca de 92% de água, tornando-a o lanche de verão perfeito. Rica em vitaminas A e C, a melancia promove uma pele saudável e impulsiona o sistema imunológico. Também contém antioxidantes como licopeno, que pode ajudar a reduzir o risco de certos cânceres. Embora contenha açúcares naturais, a moderação é fundamental. Então agarre uma fatia, saboreie a doçura, e aprecie este delicioso e hidratante mimo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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