1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.5 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
71.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 3.1 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 18.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 0.9 g | 3% | |
| Açúcares | 14.7 g | ||
| proteína | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 15.6 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 265.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Melancia
A fruta Melancia é um deleite refrescante de verão, cheia de doçura suculenta e cor vibrante. Originária da África, esta fruta hidratante está repleta de vitaminas A e C, juntamente com antioxidantes que promovem a saúde da pele e fortalecem o seu sistema imunológico. Com seu baixo teor de calorias e alto teor de água, a melancia é o lanche perfeito sem culpa. Popular em saladas, smoothies, ou simplesmente sozinha, é um alimento básico em cozinhas de todo o mundo. Enquanto a melancia é composta principalmente por água, seus açúcares naturais oferecem um impulso de energia rápido, tornando-a uma escolha deliciosa e saudável para qualquer ocasião!
