1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.5 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sódio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 19.0 g | ||
| proteína | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 269.8 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de melancia e queijo feta
A Salada de Melancia e Feta é um prato refrescante e vibrante que combina lindamente a doce e suculenta melancia com o salgado queijo feta. Originária da cozinha mediterrânea, esta salada deliciosa frequentemente inclui hortelã fresca, um fio de azeite de oliva e um toque de vinagre balsâmico. Não é apenas deliciosa; também está repleta de nutrientes! A melancia é hidratante e baixa em calorias, enquanto o feta adiciona proteínas e cálcio. Perfeita para churrascos de verão ou um almoço leve, esta salada é um equilíbrio encantador de sabores, tornando-a tão saudável quanto saborosa. Aproveite uma explosão de verão em cada garfada!
