Melancia e feta

Melancia e feta

Appetizer

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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126.2
calorias
4.7
proteína
23.7
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
126.2
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 236.6 mg 10%
Carboidratos Totais 23.7 g 8%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 18.9 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

60.8%
12.1%
27.1%
Gordura: 42 cal (27.1%)
Proteína: 18 cal (12.1%)
Carboidratos: 94 cal (60.8%)

About Melancia e feta

A Melancia e o Queijo Feta é uma salada refrescante e vibrante que combina a suculenta e doce melancia com o queijo feta salgado e flocado. Este prato é originário da culinária do Mediterrâneo, celebrando o equilíbrio perfeito de sabores. A melancia crocante hidrata e refresca, enquanto o feta adiciona um contraste cremoso e salgado. Misturado com hortelã fresca e um fio de azeite, torna-se um delicioso petisco de verão. Repleto de vitaminas e antioxidantes, este prato é baixo em calorias e perfeito para um lanche ou acompanhamento saudável. Aproveite o sabor do verão com esta combinação deliciosamente única!