Salada de melancia e pepino com queijo feta

Salada de melancia e pepino com queijo feta

Salad

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
127.0
calorias
4.8
proteína
15.9
carboidratos
6.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
127.0
% Valor Diário*
Gordura Total 6.3 g 8%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.9 mg 5%
Sódio 238.1 mg 10%
Carboidratos Totais 15.9 g 5%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 11.1 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 127.0 mg 9%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 317.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

45.6%
13.8%
40.6%
Gordura: 56 cal (40.6%)
Proteína: 19 cal (13.8%)
Carboidratos: 63 cal (45.6%)

About Salada de melancia e pepino com queijo feta

Salada de Melancia e Pepino com Queijo Feta é um prato refrescante e vibrante perfeito para o verão. Esta salada encantadora apresenta melancia suculenta e doce e pepino crocante, misturados com queijo feta tangy para uma explosão de sabor. Originário da cozinha mediterrânea, combina lindamente elementos doces e salgados, tornando-se uma adição encantadora a qualquer refeição. Embalado com hidratação da melancia e vitaminas do pepino, é uma escolha saudável que é baixa em calorias, mas cheia de nutrientes. Aproveite como um almoço leve ou um prato lateral no seu próximo piquenique!