1 serving (250 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
67.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.9 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 384.6 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 9.6 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 2.9 g | ||
| proteína | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 96.2 mg | 7% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potássio | 288.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de agrião
Sopa de Agrião é um prato vibrante e nutritivo, celebrado por seu sabor delicado e benefícios para a saúde. Esta sopa cremosa apresenta agrião fresco—uma verdura rica em nutrientes e repleta de vitaminas A, C e K—frequentemente combinado com cebolas, batatas e um toque de alho, criando uma base encantadora. Originária da culinária britânica, é um clássico reconfortante que incorpora a essência da primavera. Leve mas satisfatória, a Sopa de Agrião é baixa em calorias e rica em antioxidantes, tornando-a uma escolha perfeita para uma dieta saudável. Aproveite uma tigela quente e saboreie o gosto da bondade saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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