1 serving (34 grams) contains 4 calories, 0.8 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
3.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0.0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 13.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 0.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0.2 g | 0% | |
| Açúcares | 0.1 g | ||
| proteína | 0.8 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40.8 mg | 3% | |
| Ferro | 0.1 mg | 0% | |
| Potássio | 112.2 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About agrião
O Agrião é um vegetal de folhas rico em nutrientes que prospera em água fresca e corrente. Nativo da Europa e Ásia, tem sido um item básico em várias culinárias por séculos, muitas vezes presente em saladas, sopas e sanduíches. Este vegetal picante é rico em vitaminas A, C e K, assim como antioxidantes, tornando-se uma potência para impulsionar seu sistema imunológico e apoiar a saúde dos ossos. Baixo em calorias e rico em nutrientes essenciais, o agrião é uma excelente adição a uma dieta equilibrada. Aproveite seu sabor picante enquanto colhe os benefícios à saúde que oferece!
