Camarões de água

Camarões de água

Seafood

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (100 grams) contains 99 calories, 23.3 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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235.7
calorias
55.5
proteína
0.5
carboidratos
1.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
235.7
% Valor Diário*
Gordura Total 1.9 g 2%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 450 mg 150%
Sódio 264.3 mg 11%
Carboidratos Totais 0.5 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 55.5 g 111%
Vitamina D 361.9 mcg 1809%
Cálcio 166.7 mg 12%
Ferro 4.3 mg 23%
Potássio 628.6 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.8%
92.1%
7.1%
Gordura: 17 cal (7.1%)
Proteína: 222 cal (92.1%)
Carboidratos: 2 cal (0.8%)

About Camarões de água

Camarões d'água são uma deliciosa iguaria do mar, conhecidos pela sua textura suculenta e sabor suave. Provenientes principalmente de rios de água doce, esses camarões são um alimento básico na culinária do Sudeste Asiático, onde adicionam riqueza a refogados, sopas e caril. Embalados com proteínas de alta qualidade, são baixos em gordura e calorias, tornando-os uma escolha saudável para muitas dietas. Ricos em vitaminas e minerais essenciais, os camarões d'água também fornecem ácidos graxos ômega-3, que apoiam a saúde do coração. Aproveite a sua frescura enquanto saboreia um prato que é delicioso e nutritivo!