1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
71.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 3.1 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 18.1 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 0.9 g | 3% | |
| Açúcares | 14.7 g | ||
| proteína | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 15.6 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 265.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About melancia
A Melancia é uma fruta refrescante e suculenta que explode com sabor e hidratação. Originária da África, esta doçura é composta por cerca de 92% de água, tornando-a um lanche perfeito para dias quentes. Rica em vitaminas A e C, e repleta de antioxidantes como o licopeno, a Melancia apóia a saúde cardíaca e impulsiona o seu sistema imunológico. É baixa em calorias, com açúcares naturais que fornecem um impulso de energia rápido sem a queda. Aproveite em saladas, smoothies, ou simplesmente sozinha - a Melancia é uma escolha deliciosamente saudável para todos!
