1 serving (280 grams) contains 84 calories, 1.7 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 21.3 grams of carbohydrates.
Calorias |
71.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 18.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 0.9 g | 3% | |
| Açúcares | 14.7 g | ||
| proteína | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.7 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 265.8 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A Wassermelone é uma fruta deliciosa e hidratante, cheia de doçura suculenta. Originária da África e apreciada em todo o mundo, esta melancia não é apenas um deleite refrescante; é rica em vitaminas A e C e uma rica fonte de hidratação, com mais de 90% de água. Baixa em calorias e rica em antioxidantes como o licopeno, ela apoia a saúde do coração e pode até melhorar a qualidade da pele. Seja apreciada sozinha, em saladas ou misturada em smoothies, a Wassermelone é uma escolha nutritiva perfeita para qualquer dia quente. Mergulhe e saboreie sua bondade natural!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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