1 serving (280 grams) contains 84 calories, 1.7 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 21.3 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
71.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 18.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 0.9 g | 3% | |
| Açúcares | 14.7 g | ||
| proteína | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.7 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 265.8 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Melancia
A Wassermelone é uma fruta deliciosa e hidratante, cheia de doçura suculenta. Originária da África e apreciada em todo o mundo, esta melancia não é apenas um deleite refrescante; é rica em vitaminas A e C e uma rica fonte de hidratação, com mais de 90% de água. Baixa em calorias e rica em antioxidantes como o licopeno, ela apoia a saúde do coração e pode até melhorar a qualidade da pele. Seja apreciada sozinha, em saladas ou misturada em smoothies, a Wassermelone é uma escolha nutritiva perfeita para qualquer dia quente. Mergulhe e saboreie sua bondade natural!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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