1 serving (350 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.1 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 2.0 g | 10% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 540.5 mg | 23% | |
| Carboidratos Totais | 43.9 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 4.1 g | 14% | |
| Açúcares | 5.4 g | ||
| proteína | 6.8 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 54.1 mg | 4% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potássio | 405.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Curry de Abóbora Wasabi Katsina com Arroz é um prato vibrante e saboroso que combina a doçura cremosa da abóbora com a picância do wasabi. Originário das ricas tradições culinárias de Katsina, na Nigéria, este curry apresenta uma mistura de especiarias aromáticas, vegetais frescos e grãos de arroz macios, tornando-se uma refeição substancial para todas as idades. Repleto de vitaminas, fibras e gorduras saudáveis, é uma escolha nutritiva que cativa seu paladar sem comprometer a saúde. Experimente o equilíbrio perfeito entre o tempero e a doçura nesta fusão encantadora de culturas, pronta para elevar a sua experiência gastronômica!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.