1 serving (350 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.1 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 2.0 g | 10% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 540.5 mg | 23% | |
| Carboidratos Totais | 43.9 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 4.1 g | 14% | |
| Açúcares | 5.4 g | ||
| proteína | 6.8 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 54.1 mg | 4% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potássio | 405.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Katsina de abóbora e wasabi com curry e arroz
O Curry de Abóbora Wasabi Katsina com Arroz é um prato vibrante e saboroso que combina a doçura cremosa da abóbora com a picância do wasabi. Originário das ricas tradições culinárias de Katsina, na Nigéria, este curry apresenta uma mistura de especiarias aromáticas, vegetais frescos e grãos de arroz macios, tornando-se uma refeição substancial para todas as idades. Repleto de vitaminas, fibras e gorduras saudáveis, é uma escolha nutritiva que cativa seu paladar sem comprometer a saúde. Experimente o equilíbrio perfeito entre o tempero e a doçura nesta fusão encantadora de culturas, pronta para elevar a sua experiência gastronômica!
