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Wasabi

Wasabi

Condiment

Avaliação do Item: 59/100

1 serving (5 grams) contains 15 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
714.3
calorias
14.3
proteína
166.7
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
714.3
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2619.0 mg 113%
Carboidratos Totais 166.7 g 60%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 23.8 g
proteína 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 952.4 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

86.9%
7.5%
5.6%
Gordura: 43 cal (5.6%)
Proteína: 57 cal (7.5%)
Carboidratos: 666 cal (86.9%)

About Wasabi

Wasabi é um condimento verde vibrante conhecido por seu sabor picante, usado principalmente na culinária japonesa. Feito a partir da raiz ralada da planta Wasabia japonica, oferece uma mistura única de picância que complementa perfeitamente o sushi e sashimi. Ao contrário dos molhos picantes típicos, o wasabi contém antioxidantes e pode até ter propriedades antibacterianas. É baixo em calorias, tornando-se uma adição sem culpa às suas refeições. No entanto, o wasabi fresco é raro e frequentemente substituído por raiz-forte e corante verde, então certifique-se de procurar variedades autênticas para uma experiência verdadeira. Eleve sua aventura culinária com Wasabi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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