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Wasabi e molho de soja

Wasabi e molho de soja

Condiment

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (5 grams) contains 15 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
calorias
9.5
proteína
166.7
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
714.3
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2619.0 mg 113%
Carboidratos Totais 166.7 g 60%
Fibra Alimentar 14.3 g 51%
Açúcares 23.8 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 952.4 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

89.1%
5.1%
5.8%
Gordura: 43 cal (5.8%)
Proteína: 38 cal (5.1%)
Carboidratos: 666 cal (89.1%)

About Wasabi e molho de soja

Wasabi e molho de soja são a dupla de sabores definitiva que eleva seus pratos favoritos. Originário do Japão, o wasabi, feito a partir da raiz ralada da planta Wasabia japonica, adiciona um toque picante, enquanto o molho de soja, uma mistura fermentada de soja e trigo, oferece um sabor umami saboroso. Juntos, combinam perfeitamente com sushi, sashimi e outras iguarias asiáticas. Enquanto o wasabi tem propriedades antioxidantes e o molho de soja é baixo em calorias, a moderação é fundamental, já que os níveis elevados de sódio no molho de soja podem representar riscos à saúde. Experimente a vibrante fusão desses condimentos clássicos para um sabor simplesmente irresistível!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.