1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.6 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24.0 mg | 8% | |
| Sódio | 721.2 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 48.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 7.2 g | 25% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 24.0 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 240.4 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 360.6 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Wasa com queijo cottage
Wasa e queijo cottage é uma combinação deliciosa e nutritiva que combina a crocância satisfatória do pão crocante Wasa com a cremosidade do queijo cottage. Originário das tradições culinárias escandinavas, este lanche é rico em proteínas e baixo em calorias, tornando-o uma escolha ideal para uma dieta saudável. Com o Wasa de grãos integrais oferecendo fibras e nutrientes essenciais, coberto com queijo cottage rico em proteínas, é perfeito para qualquer momento do dia - seja como um café da manhã leve, lanche energizante ou opção de almoço saudável. Aproveite o sabor saudável e os benefícios à saúde de Wasa e queijo cottage hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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