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Batata-doce assada quente

Batata-doce assada quente

Vegetable

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
240
calorias
2.8
proteína
54.7
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
240
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 160 mg 6%
Carboidratos Totais 54.7 g 19%
Fibra Alimentar 8 g 28%
Açúcares 12 g
proteína 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 53.3 mg 4%
Ferro 1.1 mg 6%
Potássio 597.3 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

94.0%
4.8%
1.2%
Gordura: 2 cal (1.2%)
Proteína: 11 cal (4.8%)
Carboidratos: 218 cal (94.0%)

About Batata-doce assada quente

Batatas Doces Assadas são um acompanhamento vibrante e reconfortante que eleva qualquer refeição. Naturalmente doces e repletas de nutrientes, essas preciosidades douradas são envoltas em azeite de oliva, salpicadas com sal marinho e assadas à perfeição. Originárias das Américas, elas se tornaram um grampo querido em várias culinárias ao redor do mundo. Ricas em vitaminas A e C, fibras e antioxidantes, as batatas doces assadas não são apenas deliciosas, mas também promovem um estilo de vida saudável. Aproveite-as como uma adição saudável a saladas, bowls ou sozinhas para uma explosão de sabor deliciosa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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