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Wareniki

Wareniki

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
352.9
calorias
9.4
proteína
58.8
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 58.8 g 21%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 2.4 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

69.9%
11.2%
19.0%
Gordura: 63 cal (19.0%)
Proteína: 37 cal (11.2%)
Carboidratos: 235 cal (69.9%)

About Wareniki

Wareniki são deliciosos dumplings originários da culinária do Leste Europeu, especialmente populares na Ucrânia e Rússia. Estes suaves bolsos de massa são tipicamente recheados com uma variedade de ingredientes, incluindo batatas, queijo, cerejas ou até mesmo carne, tornando cada mordida uma explosão de sabor. Frequentemente servidos com uma colherada de creme azedo, oferecem uma opção reconfortante de refeição. Embora possam ser indulgentes, especialmente quando fritos, escolher uma massa integral e recheios de legumes pode torná-los uma opção mais saudável. Desfrute dos Wareniki como um prato substancial que traz calor e tradição para a sua mesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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