1 serving (100 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.9 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sódio | 142.9 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Peixe Warehou é uma captura valiosa das águas frias da Nova Zelândia e da Austrália, conhecido por sua carne firme e branca e sabor rico e saboroso. Muitas vezes encontrado na culinária mediterrânea e asiática, pode ser grelhado, assado ou usado em caril, tornando-se uma adição versátil à sua rotação de refeições. Embalado com proteínas e ácidos graxos ômega-3 essenciais, o Peixe Warehou apoia a saúde do coração e promove o bem-estar geral. Com baixo teor de gordura saturada, é uma excelente opção para aqueles que procuram uma opção de frutos do mar nutritiva e deliciosa. Mergulhe no delicioso sabor do Peixe Warehou hoje!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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