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Sopa de nozes

Sopa de nozes

Soup

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorias
7.5
proteína
14.2
carboidratos
23.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 23.6 g 30%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 377.4 mg 16%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 2.8 g
proteína 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 188.7 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

19.0%
10.0%
71.0%
Gordura: 212 cal (71.0%)
Proteína: 30 cal (10.0%)
Carboidratos: 56 cal (19.0%)

About Sopa de nozes

A Sopa de Nozes é um deleite rico e cremoso, misturando nozes moídas finamente, alho e cebola com um toque de especiarias aromáticas. Este prato tradicional é originário da culinária do Mediterrâneo, exibindo os sabores de nozes, terrosos pelas quais são conhecidas as nozes. Repleta de gorduras saudáveis, antioxidantes e proteínas, esta sopa não só conforta a alma, mas também nutre o corpo. Uma fusão perfeita de cremosidade e crocância, a Sopa de Nozes é uma escolha requintada para quem procura uma refeição quente e reconfortante. Aproveite uma tigela desta iguaria única e abrace a bondade saudável que ela oferece!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.