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metade de noz

metade de noz

Nut

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (2 grams) contains 26 calories, 0.6 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
2496
calorias
57.6
proteína
48
carboidratos
240
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
2496
% Valor Diário*
Gordura Total 240 g 307%
Gordura Saturada 19.2 g 96%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 9.6 mg 0%
Carboidratos Totais 48 g 17%
Fibra Alimentar 19.2 g 68%
Açúcares 9.6 g
proteína 57.6 g 115%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 192 mg 14%
Ferro 9.6 mg 53%
Potássio 960 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

7.4%
8.9%
83.6%
Gordura: 2160 cal (83.6%)
Proteína: 230 cal (8.9%)
Carboidratos: 192 cal (7.4%)

About metade de noz

A Noz Meia é um lanche delicioso e nutritivo repleto de nutrientes essenciais. Originárias da antiga Pérsia, essas nozes saudáveis para o coração são ricas em ácidos graxos ômega-3, antioxidantes e proteínas, tornando-as perfeitas para melhorar a função cerebral e reduzir a inflamação. Com sua crocância satisfatória e sabor ligeiramente amargo e terroso, as Nozes Meias podem realçar uma variedade de pratos, desde saladas até produtos assados, ou simplesmente serem apreciadas sozinhas. Incorpore as Nozes Meias em sua dieta diária para um tratamento saudável que aumenta a energia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.