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Migalhas de noz

Migalhas de noz

Nut

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (30 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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1600.0
calorias
40.0
proteína
32.0
carboidratos
160.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
1600.0
% Valor Diário*
Gordura Total 160.0 g 205%
Gordura Saturada 12 g 60%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 32.0 g 11%
Fibra Alimentar 16.0 g 57%
Açúcares 8.0 g
proteína 40.0 g 80%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 160.0 mg 12%
Ferro 8.0 mg 44%
Potássio 1000.0 mg 21%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

7.4%
9.3%
83.3%
Gordura: 1440 cal (83.3%)
Proteína: 160 cal (9.3%)
Carboidratos: 128 cal (7.4%)

About Migalhas de noz

Os pedacinhos de nozes são uma cobertura deliciosa e nutritiva à base de plantas feita de nozes finamente esfareladas. Rica em ácidos graxos ômega-3, proteínas e fibras, esses pedacinhos adicionam uma crocância encantadora às suas refeições. Perfeitos para saladas, massas ou como uma alternativa de carne em tacos, os pedacinhos de nozes trazem um toque de versatilidade às suas criações culinárias. Originários da cozinha tradicional do Mediterrâneo, eles são uma ótima fonte de gorduras saudáveis, promovendo a saúde cardíaca e melhorando o bem-estar geral. Eleve seus pratos com pedacinhos de nozes hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.