1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
135.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 33.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 23.8 g | ||
| proteína | 1.7 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 52.4 mg | 4% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 309.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Frutos silvestres
Waldbeeren são uma deliciosa mistura de frutas silvestres, incluindo suculentas amoras, framboesas ácidas e doces amoras, frequentemente encontradas em florestas exuberantes por toda a Europa. Estas frutas vibrantes são adoradas em diversas cozinhas, desde geleias frescas até sobremesas decadentes, capturando a essência da abundância da natureza. Repletas de antioxidantes, vitaminas e fibras, as Waldbeeren não são apenas deliciosas, mas também promovem a saúde do coração e fortalecem o sistema imunológico. Aproveite-as diretamente da planta ou incorporadas em seus pratos favoritos para uma explosão de sabor e nutrição!
