Iogurte natural

Iogurte natural

Dairy

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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142.0
calorias
7.9
proteína
11.0
carboidratos
5.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
142.0
% Valor Diário*
Gordura Total 5.5 g 7%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 94.6 mg 4%
Carboidratos Totais 11.0 g 4%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 11.0 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

35.2%
25.3%
39.6%
Gordura: 49 cal (39.6%)
Proteína: 31 cal (25.3%)
Carboidratos: 44 cal (35.2%)

About Iogurte natural

O iogurte natural Waitrose é um iogurte cremoso e deliciosamente suave feito com ingredientes simples e de qualidade. Com origens na culinária tradicional do Mediterrâneo, este iogurte versátil é baixo em gordura e rico em proteínas, tornando-se uma escolha saudável para qualquer momento do dia. Desfrute dele sozinho ou use-o como base para smoothies, molhos ou sobremesas. Livre de aditivos artificiais, o iogurte natural Waitrose não é apenas uma opção saborosa, mas também uma adição saudável à sua dieta, perfeita para um estilo de vida equilibrado. Descubra a bondade do iogurte natural hoje!