Waffle com mirtilos e morangos

Waffle com mirtilos e morangos

Breakfast

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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394.3
calorias
9.5
proteína
63.1
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 18.9 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 126.2 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

62.5%
9.4%
28.1%
Gordura: 113 cal (28.1%)
Proteína: 38 cal (9.4%)
Carboidratos: 252 cal (62.5%)

About Waffle com mirtilos e morangos

Waffle Com Mirtilos E Morangos é um deleite de café da manhã encantador, repleto de sabor e nutrição. Feito com waffles fofos e dourados, este prato apresenta mirtilos frescos e suculentos morangos, adicionando uma explosão de doçura. Originário da clássica culinária de café da manhã americana, é não só satisfatório, mas também repleto de antioxidantes e vitaminas fornecidas pelas frutas. As frutas ricas em fibras oferecem um bônus de saúde cardiovascular, enquanto os waffles proporcionam conforto. Aproveite esta deliciosa combinação que é perfeita para começar bem o seu dia!