Blog Research API Download App
Ovos mexidos do Waffle House

Ovos mexidos do Waffle House

Breakfast

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 13.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorias
31.0
proteína
3.6
carboidratos
35.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 35.7 g 45%
Gordura Saturada 11.9 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 881.0 mg 293%
Sódio 833.3 mg 36%
Carboidratos Totais 3.6 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.4 g
proteína 31.0 g 62%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 285.7 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.1%
27.0%
69.9%
Gordura: 321 cal (69.9%)
Proteína: 124 cal (27.0%)
Carboidratos: 14 cal (3.1%)

About Ovos mexidos do Waffle House

Os Ovos Mexidos do Waffle House são um clássico reconfortante e favorito, feitos com ovos frescos e quebrados cozidos até a perfeição cremosa. Este prato clássico do Sul traz calor e sabor à sua mesa, já que é preparado bem na sua frente. Cheios de proteínas, esses ovos são uma opção mais substancial para impulsionar o seu dia, seja apreciado sozinho ou acompanhado de hash browns crocantes e pão torrado com manteiga. Embora sejam indulgentes, especialmente com uma pitada de temperos, você pode se sentir bem sabendo que é um início saudável para a sua refeição. Mergulhe na simplicidade encantadora dos Ovos Mexidos do Waffle House, onde cada garfada satisfaz seu desejo por uma bondade caseira.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.