1 serving (150 grams) contains 280 calories, 18.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
444.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 34.9 g | 44% | |
| Gordura Saturada | 15.9 g | 79% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 603.2 mg | 201% | |
| Sódio | 666.7 mg | 28% | |
| Carboidratos Totais | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 127.0 mcg | 635% | |
| Cálcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About waffle house ovos mexidos com queijo
Os Ovos Mexidos com Queijo da Waffle House são um clássico delicioso de café da manhã, combinando ovos fofos e perfeitamente mexidos com uma generosa porção de queijo tipo americano derretido e cremoso. Este prato fundamental do diner sulista destaca a vibe essencial de conforto alimentar da Waffle House, onde cada mordida oferece calor e satisfação. Embora sejam saborosos, lembre-se de que eles têm algumas calorias extras, graças a essa delícia de queijo. Aproveite-os como parte de um café da manhã substancioso ou como um lanche noturno, sabendo que está se deliciando com uma tradição querida!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
