1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.5 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 176.5 mg | 58% | |
| Sódio | 1058.8 mg | 46% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Cálcio | 235.3 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche de presunto, ovo e queijo com pão integral
O Sanduíche de Presunto, Ovo e Queijo da Waffle House com Pão Integral é uma deliciosa variação de um clássico favorito. Este sanduíche robusto apresenta presunto saboroso, ovos mexidos fofos e queijo derretido, tudo envolvido entre duas fatias de pão integral saudável. Perfeito para o café da manhã ou sempre que você estiver desejando uma mordida satisfatória, este prato traz os sabores reconfortantes da culinária do Sul direto para a sua mesa. Rico em proteínas e fibras do trigo integral, oferece uma opção mais saudável sem sacrificar o sabor. Deleite-se com essa mistura saborosa de ingredientes e desfrute de uma refeição satisfatória que é tão boa para o seu paladar quanto para o seu corpo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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