grits

grits

Breakfast

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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145.6
calorias
2.9
proteína
30.1
carboidratos
1.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.9g)
Calorias
145.6
% Valor Diário*
Gordura Total 1.9 g 2%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 291.3 mg 12%
Carboidratos Totais 30.1 g 10%
Fibra Alimentar 1.0 g 3%
Açúcares 0 g
proteína 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 19.4 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 48.5 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

80.8%
7.8%
11.5%
Gordura: 17 cal (11.5%)
Proteína: 11 cal (7.8%)
Carboidratos: 120 cal (80.8%)

About grits

Grits da Waffle House são um alimento reconfortante, cremoso e quente do sul dos Estados Unidos. Feitos a partir de milho moído finamente, esses grits são cozidos lentamente para a perfeição, criando uma textura aveludada que derrete na boca. Originários do coração do Sul, capturam a essência da culinária tradicional do sul. Repletos de fibras e carboidratos simples, os grits oferecem uma opção de café da manhã substanciosa que alimenta o seu dia. Embora deliciosos sozinhos, são uma tela em branco para coberturas como manteiga, queijo, ou mesmo camarão. Esteja desfrutando-os puros ou enfeitados, os Grits da Waffle House são uma escolha deliciosa e satisfatória que traz um gostinho de casa para cada prato.