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bolo wafer

bolo wafer

Dessert

Avaliação do Item: 36/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
1200
calorias
16.0
proteína
160.0
carboidratos
56.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
1200
% Valor Diário*
Gordura Total 56.0 g 71%
Gordura Saturada 24 g 120%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 40.0 mg 13%
Sódio 400.0 mg 17%
Carboidratos Totais 160.0 g 58%
Fibra Alimentar 4.0 g 14%
Açúcares 96 g
proteína 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

53.0%
5.3%
41.7%
Gordura: 504 cal (41.7%)
Proteína: 64 cal (5.3%)
Carboidratos: 640 cal (53.0%)

About bolo wafer

O Bolo de Wafer é uma sobremesa em camadas deliciosa que combina wafers crocantes com creme rico, muitas vezes infundido com sabores como chocolate, baunilha ou morango. Originário das tradições de pastelaria europeias, esta delícia oferece uma crocância satisfatória a cada mordida. Embora seja indulgente com o seu recheio cremoso e adocicado, também pode ser uma opção mais leve em comparação com outros bolos, graças à sua estrutura arejada. Apenas esteja atento ao tamanho das porções para aproveitar este clássico sem excessos. Perfeito para celebrações ou um lanche da tarde, o Bolo de Wafer traz um toque de elegância a qualquer ocasião.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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