Massa de vôngole

Massa de vôngole

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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320.0
calorias
12
proteína
48
carboidratos
8.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
320.0
% Valor Diário*
Gordura Total 8.0 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 24 mg 8%
Sódio 480 mg 20%
Carboidratos Totais 48 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 32.0 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 160.0 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

61.5%
15.4%
23.1%
Gordura: 72 cal (23.1%)
Proteína: 48 cal (15.4%)
Carboidratos: 192 cal (61.5%)

About Massa de vôngole

A Pasta Vongole é um prato encantador e costeiro da Itália, renomado por seus ricos sabores e simplicidade. Esta receita clássica apresenta espaguete ou linguine al dente misturado com vôngoles frescos, alho e um respingo de vinho branco, tudo realçado por uma pitada de salsinha. Rica em proteínas e minerais essenciais, os vôngoles oferecem um impulso nutricional, enquanto o azeite de oliva adiciona gorduras saudáveis. A cada garfada, você experimentará o sabor do mar, tornando-se uma refeição satisfatória e leve perfeita para qualquer ocasião. Mergulhe na Pasta Vongole e saboreie um verdadeiro gostinho do Mediterrâneo!