1 serving (85 grams) contains 296 calories, 10.6 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 61.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
591.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.2 g | 5% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 8.5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 123.2 g | 44% | |
| Fibra Alimentar | 14.4 g | 51% | |
| Açúcares | 6.0 g | ||
| proteína | 21.2 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 34 mg | 2% | |
| Ferro | 6.1 mg | 33% | |
| Potássio | 544 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Esparguete integral
Vollkornspaghetti é um toque nutritivo na tradicional massa, feito a partir de trigo duro de grão inteiro. Originário da Itália, este espaguete integral mantém o farelo e o germe, conferindo-lhe uma textura substancial e sabor rico e amendoado. Rico em fibras alimentares, promove a saúde digestiva e mantém a sensação de saciedade por mais tempo. Com seu baixo índice glicêmico, a Vollkornspaghetti ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue, tornando-se uma excelente escolha para manter a energia ao longo do dia. Aproveite-o em seus pratos favoritos, desde a clássica marinara até salteados vibrantes de legumes, e eleve suas refeições com esta opção saudável!
