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Massa Integral Crua

Massa Integral Crua

Grain

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (85 grams) contains 298 calories, 10.2 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 59.5 grams of carbohydrates.

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700
calorias
24
proteína
140
carboidratos
5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
700
% Valor Diário*
Gordura Total 5 g 6%
Gordura Saturada 1 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 10 mg 0%
Carboidratos Totais 140 g 50%
Fibra Alimentar 16 g 57%
Açúcares 6 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 40 mg 3%
Ferro 6 mg 33%
Potássio 500 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

79.9%
13.7%
6.4%
Gordura: 45 cal (6.4%)
Proteína: 96 cal (13.7%)
Carboidratos: 560 cal (79.9%)

About Massa Integral Crua

As Vollkornnudeln Ungekocht são uma massa integral robusta feita de 100% de trigo duro. Originárias da culinária tradicional italiana, essas massas trazem um sabor e textura rústicos aos seus pratos favoritos. Repletas de fibras, promovem a saúde digestiva e ajudam a mantê-lo saciado por mais tempo. Com baixo teor de gordura e ricas em nutrientes essenciais, as Vollkornnudeln Ungekocht são a escolha perfeita para uma refeição nutritiva. Seja ao misturá-las em uma primavera de legumes vibrante ou em um pesto saboroso, desfrute dos benefícios deliciosos e saudáveis dessas massas versáteis!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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