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Massa Integral Cozida

Massa Integral Cozida

Dinner

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (100 grams) contains 124 calories, 4.7 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 25.1 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
248
calorias
9.4
proteína
50.2
carboidratos
1.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
248
% Valor Diário*
Gordura Total 1.8 g 2%
Gordura Saturada 0.4 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2 mg 0%
Carboidratos Totais 50.2 g 18%
Fibra Alimentar 7 g 25%
Açúcares 1 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 28 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 154 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

78.9%
14.8%
6.4%
Gordura: 16 cal (6.4%)
Proteína: 37 cal (14.8%)
Carboidratos: 200 cal (78.9%)

About Massa Integral Cozida

Massas integrais cozidas são massas integrais saudáveis, tipicamente feitas de trigo duro. Originárias da culinária tradicional italiana, essas massas robustas estão repletas de nutrientes, oferecendo uma rica fonte de fibras, vitaminas e minerais. Sua textura robusta combina lindamente com várias molhos, tornando-as um prato versátil em qualquer refeição. Em termos de saúde, elas apoiam a digestão e ajudam a manter níveis de energia estáveis, tornando-as uma excelente alternativa à massa normal. Seja misturadas em um pesto fresco ou servidas com uma marinara clássica, as Massas integrais cozidas são uma escolha deliciosa e consciente para qualquer amante de massas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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