1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 21.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.1 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1182.9 mg | 51% | |
| Carboidratos Totais | 101.7 g | 36% | |
| Fibra Alimentar | 18.9 g | 67% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 21.3 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 71.0 mg | 5% | |
| Ferro | 5.9 mg | 32% | |
| Potássio | 591.5 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pão integral
Vollkornbrot é um pão de grãos integrais tradicional alemão, feito de 100% de farinha de trigo integral, água, sal e fermento. Conhecido por sua textura densa, robusta e sabor de nozes, este pão rústico tem origem no coração da Europa Central. Rico em fibras, vitaminas e minerais, o Vollkornbrot apoia a saúde digestiva e fornece energia sustentada. Seu baixo índice glicêmico o torna uma escolha excelente para aqueles que desejam controlar os níveis de açúcar no sangue. Rico em carboidratos complexos, ele combina perfeitamente com vários acompanhamentos, de queijos cremosos a vegetais frescos. Aproveite o Vollkornbrot como um pilar nutritivo em sua dieta equilibrada!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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