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Wasa bolorento

Wasa bolorento

Grain

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (12 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
700.0
calorias
20.0
proteína
140.0
carboidratos
6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
700.0
% Valor Diário*
Gordura Total 6 g 7%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1000.0 mg 43%
Carboidratos Totais 140.0 g 50%
Fibra Alimentar 40.0 g 142%
Açúcares 2.0 g
proteína 20.0 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 100.0 mg 7%
Ferro 6 mg 33%
Potássio 600 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

80.7%
11.5%
7.8%
Gordura: 54 cal (7.8%)
Proteína: 80 cal (11.5%)
Carboidratos: 560 cal (80.7%)

About Wasa bolorento

O Volkoren Wasa Cracker é um lanche saudável e nutritivo feito de centeio em grão inteiro, proporcionando uma crocância deliciosa a cada mordida. Originários da Suécia, esses biscoitos crocantes são conhecidos por sua textura rica e robusta e são perfeitos para combinar com uma variedade de coberturas, desde queijos cremosos até vegetais frescos. Repletos de fibras e nutrientes essenciais, eles promovem a saúde digestiva e mantêm a sensação de saciedade por mais tempo. Aproveite os Crackers Volkornen Wasa como uma escolha saudável para o almoço, lanche ou sempre que desejar algo satisfatório e delicioso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.