Volkoren cracker

Volkoren cracker

Grain

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (20 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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1071.4
calorias
35.7
proteína
178.6
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
1071.4
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 3.6 g 18%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1428.6 mg 62%
Carboidratos Totais 178.6 g 64%
Fibra Alimentar 29.8 g 106%
Açúcares 6.0 g
proteína 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 6.0 mg 33%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

66.7%
13.3%
20.0%
Gordura: 214 cal (20.0%)
Proteína: 142 cal (13.3%)
Carboidratos: 714 cal (66.7%)

About Volkoren cracker

Volkoren Cracker é um lanche deliciosamente saudável feito de farinha de grãos integrais nutritivos, oferecendo uma crocância agradável e sabor rico. Originárias da culinária holandesa, essas bolachas são perfeitas para serem combinadas com queijos, patês ou vegetais frescos. Repletas de fibras e nutrientes essenciais, as Volkoren Crackers apoiam a saúde digestiva e fornecem energia sustentada. Aproveite-as sem culpa como um lanche satisfatório ou uma adição elegante à sua próxima tábua de frios. Deleite-se na bondade do Volkoren Cracker e eleve sua experiência de petiscar!