Vegetable
1 serving (150 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.7 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 238.1 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 39.7 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 15.9 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 4.0 mg | 22% | |
| Potássio | 793.7 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Kale Rico em Vitaminas e Verdes Mistos Orgânicos com Cenouras Assadas com Xarope de Bordo Feitas em Casa é um prato vibrante e nutritivo cheio de sabor. Repleta de kale rica em antioxidantes e verdes mistos frescos e orgânicos, esta salada não só fortalece o seu sistema imunológico, mas também fornece vitaminas e minerais essenciais. As cenouras assadas com xarope de bordo feitas em casa adicionam um toque doce e caramelizado, equilibrando o prato lindamente. Esta mistura saudável é inspirada na culinária do campo à mesa, celebrando ingredientes saudáveis que promovem o bem-estar geral. Perfeita para um almoço leve ou um acompanhamento delicioso, é uma maneira encantadora de nutrir o seu corpo enquanto desfruta de cada mordida!