1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About refogado vietnamita
O Stir Fry Vietnamita é um prato vibrante que destaca os sabores frescos do Sudeste Asiático. Tipicamente feito com uma variedade colorida de legumes como pimentões, brócolis e acelga, muitas vezes inclui proteínas marinadas, como frango, carne bovina ou tofu, refogadas à perfeição. Este prato está enraizado na culinária vietnamita, onde equilíbrio e frescor são essenciais. É uma opção saudável, rica em nutrientes e baixa em calorias, especialmente quando preparada com pouco óleo e acompanhada de arroz integral ou macarrão de arroz. Cada mordida proporciona uma crocância deliciosa e uma explosão de sabor, tornando o Stir Fry Vietnamita uma escolha de refeição satisfatória e saudável.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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