linguiça vietnamita

linguiça vietnamita

Meat

Avaliação do Item: 52/100

1 serving (50 grams) contains 98 calories, 6.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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463.7
calorias
30.8
proteína
5.9
carboidratos
35.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
463.7
% Valor Diário*
Gordura Total 35.5 g 45%
Gordura Saturada 11.8 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 118.3 mg 39%
Sódio 1892.7 mg 82%
Carboidratos Totais 5.9 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.2 g
proteína 30.8 g 61%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.1%
26.4%
68.5%
Gordura: 319 cal (68.5%)
Proteína: 123 cal (26.4%)
Carboidratos: 23 cal (5.1%)

About linguiça vietnamita

Linguiça vietnamita, conhecida como "gio lua", é uma mistura saborosa de carne de porco moída finamente, molho de peixe, alho e especiarias, envolta em uma folha de bananeira e cozida a vapor até a perfeição. Originária da rica e diversificada culinária do Vietnã, esta iguaria oferece um sabor único com um toque de umami. Embora seja rica em proteínas, gio lua pode ser rica em sódio, sendo uma iguaria melhor apreciada com moderação. Frequentemente servida com arroz ou em sanduíches banh mi, a linguiça vietnamita adiciona um toque encantador a qualquer refeição, destacando os sabores vibrantes da cultura vietnamita.