Salada de papaia vietnamita

Salada de papaia vietnamita

Appetizer

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorias
3.5
proteína
29.4
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 29.4 g 10%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 17.6 g
proteína 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

63.7%
7.6%
28.7%
Gordura: 53 cal (28.7%)
Proteína: 14 cal (7.6%)
Carboidratos: 117 cal (63.7%)

About Salada de papaia vietnamita

A Salada de Papaia Vietnamita é um prato vibrante e refrescante originário das movimentadas ruas do Vietnã. Esta salada deliciosa apresenta papaia verde ralada, cenouras crocantes e ervas aromáticas como hortelã e coentro, tudo misturado em um molho zesty feito de suco de lima, molho de peixe e pimenta. A combinação de texturas e sabores a torna uma verdadeira delícia! Rica em vitaminas e fibras, é uma opção saudável que pode estimular a digestão. Seja apreciada como acompanhamento ou como uma refeição leve, a Salada de Papaia Vietnamita é um sabor deliciosamente crocante do Sudeste Asiático.