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Salada de macarrão vietnamita

Salada de macarrão vietnamita

Lunch

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorias
7.5
proteína
47.2
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 5.7 g
proteína 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 235.8 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

62.2%
9.9%
27.9%
Gordura: 84 cal (27.9%)
Proteína: 30 cal (9.9%)
Carboidratos: 188 cal (62.2%)

About Salada de macarrão vietnamita

Salada de Macarrão Vietnamita é um prato refrescante cheio de sabores e texturas vibrantes. Feita com macarrão vermicelli de arroz, vegetais crocantes como alface, cenoura e brotos de feijão, muitas vezes apresenta proteínas suculentas como frango grelhado, camarão ou tofu. Originária das vibrantes ruas do Vietnã, essa salada é normalmente temperada com uma mistura picante de molho de peixe, limão e ervas frescas como hortelã e coentro. Não é apenas deliciosa - esta salada é baixa em calorias e rica em nutrientes, tornando-a uma escolha perfeita para uma refeição leve e saudável. Aproveite a harmonia dos sabores e a crocância dos ingredientes frescos em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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