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Ovo vietnamita

Ovo vietnamita

Lunch

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
322.3
calorias
26.1
proteína
2.8
carboidratos
22.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
322.3
% Valor Diário*
Gordura Total 22.7 g 29%
Gordura Saturada 7.6 g 38%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 876.8 mg 292%
Sódio 331.8 mg 14%
Carboidratos Totais 2.8 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0.5 g
proteína 26.1 g 52%
Vitamina D 189.6 mcg 948%
Cálcio 118.5 mg 9%
Ferro 3.8 mg 21%
Potássio 284.4 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.5%
32.6%
63.9%
Gordura: 204 cal (63.9%)
Proteína: 104 cal (32.6%)
Carboidratos: 11 cal (3.5%)

About Ovo vietnamita

Ovo vietnamita é um prato delicioso e versátil que destaca os ricos sabores da culinária vietnamita. Feito com ovos frescos, ervas vibrantes e muitas vezes combinado com ingredientes saborosos como carne de porco moída ou camarão, esta refeição encantadora pode ser apreciada a qualquer hora do dia. É uma opção rica em proteínas e relativamente baixa em calorias, tornando-a uma escolha saudável quando preparada com ingredientes nutritivos. A combinação de texturas e sabores no Ovo vietnamita não só satisfaz seu paladar, mas também acrescenta uma explosão de nutrição ao seu prato. Aprofunde-se nessa joia culinária que reflete o amor do Vietnã por ingredientes frescos e da fazenda à mesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.