1 serving (200 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 11.8 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada vietnamita de caranguejo e manga
Salada de Caranguejo e Manga Vietnamita é um prato vibrante que celebra os sabores frescos e zesty da cozinha vietnamita. Esta salada deliciosa apresenta carne de caranguejo tenra e doce combinada com manga suculenta e madura, legumes crocantes, e ervas perfumadas como hortelã e coentro. Misturados com um molho leve e tangy de suco de limão e molho de peixe, é refrescante e satisfatório. Embalado com proteínas e vitaminas, este prato é uma escolha saudável que equilibra a doçura e o saboroso, tornando-o perfeito para um almoço leve ou um aperitivo. Aproveite a essência do Vietnã a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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