salada vietnamita de frango

salada vietnamita de frango

Lunch

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorias
23.5
proteína
17.6
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

26.0%
34.7%
39.2%
Gordura: 106 cal (39.2%)
Proteína: 94 cal (34.7%)
Carboidratos: 70 cal (26.0%)

About salada vietnamita de frango

A Salada de Frango Vietnamita é um prato vibrante e refrescante que mostra os sabores intensos da culinária vietnamita. Feita com frango desfiado macio, alface crocante e uma variedade de legumes coloridos como cenoura, coentro e hortelã, é temperada com um molho de limão e molho de peixe. Esta salada não só é rica em proteínas do frango, mas também é baixa em calorias e rica em vitaminas. A adição de ervas frescas acrescenta um toque aromático, tornando-a uma refeição leve ou um acompanhamento perfeito. Aproveite o sabor e os benefícios para a saúde deste delicioso e sem culpa prato!