Salada vietnamita de frango e manga

Salada vietnamita de frango e manga

Lunch

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
23.5
proteína
23.5
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 17.6 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

32.0%
32.0%
36.1%
Gordura: 106 cal (36.1%)
Proteína: 94 cal (32.0%)
Carboidratos: 94 cal (32.0%)

About Salada vietnamita de frango e manga

Salada de Frango e Manga Vietnamita é um prato vibrante e fresco, repleto de sabores. Esta deliciosa salada apresenta frango desfiado macio, manga madura e suculenta, legumes crocantes como pimentões e pepinos, e uma mistura refrescante de ervas como hortelã e coentro. Enraizada na vibrante culinária do Vietnã, geralmente é temperada com um molho de limão e molho de peixe que acrescenta um toque perfeito. Embalada com proteínas magras, vitaminas e antioxidantes, esta salada não só satisfaz o paladar, mas também promove um estilo de vida saudável. Aproveite como um almoço leve ou um acompanhamento refrescante!