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Banh mi vietnamita

Banh mi vietnamita

Lunch

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
566.0
calorias
23.6
proteína
75.5
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
566.0
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 1132.1 mg 49%
Carboidratos Totais 75.5 g 27%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 9.4 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.3 mg 7%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

53.3%
16.7%
30.0%
Gordura: 170 cal (30.0%)
Proteína: 94 cal (16.7%)
Carboidratos: 302 cal (53.3%)

About Banh mi vietnamita

O Banh Mi vietnamita é um delicioso sanduíche de fusão que teve origem nas influências coloniais francesas no Vietnã. É composto por um baguete crocante recheado com ingredientes saborosos, como carnes marinadas, vegetais frescos e ervas aromáticas. Os recheios comuns incluem carne de porco, frango ou tofu vietnamitas, complementados por cenouras e rabanetes em conserva, fatias de pepino e um fio de maionese apimentada ou sriracha. Essa delícia apetitosa equilibra sabores e texturas, oferecendo uma crocância satisfatória e um sabor fresco. Repleto de vegetais e proteínas magras, o Banh Mi pode ser uma opção de refeição saudável, proporcionando uma maneira deliciosa de apreciar a culinária vietnamita.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.