1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 47.6 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 6.0 g | 21% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Greens
Verdura é uma mistura vibrante de vegetais frescos e grãos saudáveis, inspirada na culinária mediterrânea. Embalado com ingredientes coloridos como pimentões, abobrinha e quinoa, oferece uma explosão de sabor em cada mordida. Rico em vitaminas, fibras e antioxidantes, Verdura promove a saúde do coração e aumenta os níveis de energia, sendo naturalmente baixo em calorias. Perfeito para saladas, bowls ou como acompanhamento salgado, Verdura é tanto nutritivo quanto delicioso, tornando-o uma escolha ideal para um estilo de vida saudável. Abrace a essência de uma alimentação saudável com Verdura!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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