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Enchilada de frango verde

Enchilada de frango verde

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorias
23.5
proteína
35.3
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

41.4%
27.5%
31.1%
Gordura: 106 cal (31.1%)
Proteína: 94 cal (27.5%)
Carboidratos: 141 cal (41.4%)

About Enchilada de frango verde

Enchilada de Frango Verde é uma deliciosa variação de um favorito clássico mexicano. Frango macio e desfiado é envolto em tortilhas de milho macias, cobertas com um vibrante molho de tomatillo verde e finalizadas com queijo derretido. Este prato explode em sabor com coentro fresco e limão zesty, proporcionando proteína magra do frango. É uma opção satisfatória que equilibra conforto com saúde, pois é mais leve em calorias comparado com pratos carregados de queijo. Perfeito para um jantar aconchegante ou uma festa vibrante, as Enchiladas de Frango Verde trazem um sabor do México diretamente para a sua mesa - delicioso e nutritivo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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