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Ventresca

Ventresca

Seafood

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 26.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
452.4
calorias
61.9
proteína
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carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
452.4
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 6.0 g 30%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 61.9 g 123%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
53.6%
46.4%
Gordura: 214 cal (46.4%)
Proteína: 247 cal (53.6%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Ventresca

A ventresca é uma iguaria que apresenta a barriga tenra do atum, valorizada pelo seu sabor rico e textura amanteigada. Originária do Mediterrâneo, este ingrediente gourmet eleva qualquer prato com o seu sabor requintado. Rico em ácidos graxos ômega-3, a ventresca promove a saúde do coração e oferece uma boa fonte de proteína, tornando-a uma escolha nutritiva para uma dieta equilibrada. Seja apreciada em saladas, massas ou como parte de uma tábua de antepastos, a ventresca traz um toque de luxo para a sua experiência culinária.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.