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Carne de veado

Carne de veado

Meat

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (100 grams) contains 158 calories, 30.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
376.2
calorias
71.4
proteína
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carboidratos
7.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
376.2
% Valor Diário*
Gordura Total 7.6 g 9%
Gordura Saturada 3.6 g 18%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 202.4 mg 67%
Sódio 178.6 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 71.4 g 142%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 26.2 mg 2%
Ferro 10.7 mg 59%
Potássio 857.1 mg 18%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
80.7%
19.3%
Gordura: 68 cal (19.3%)
Proteína: 285 cal (80.7%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Carne de veado

A carne de veado é uma proteína magra e saborosa derivada de veados, celebrada em várias culinárias ao redor do mundo, especialmente na América do Norte e Europa. É rica em nutrientes essenciais, oferecendo altos níveis de proteínas, ferro e vitaminas do complexo B, além de ser mais baixa em gordura e calorias se comparada às carnes vermelhas tradicionais. Essa iguaria saborosa é frequentemente destacada em ensopados substanciais, hambúrgueres gourmet e assados elegantes. Além disso, a carne de veado é uma alternativa mais saudável, fornecendo bons ácidos graxos ômega-3 e estando livre dos hormônios e antibióticos comumente encontrados em carnes de criação. Experimente o sabor robusto e os benefícios para a saúde da carne de veado—onde a nutrição encontra o prazer culinário!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.