Samosa de legumes

Samosa de legumes

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Avaliação do Item: 67/100

1 serving (100 grams) contains 262 calories, 5.5 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 31.5 grams of carbohydrates.

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623.8
calorias
13.1
proteína
75
carboidratos
32.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
623.8
% Valor Diário*
Gordura Total 32.1 g 41%
Gordura Saturada 8.3 g 41%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 75 g 27%
Fibra Alimentar 8.3 g 29%
Açúcares 6.0 g
proteína 13.1 g 26%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

46.8%
8.2%
45.0%
Gordura: 288 cal (45.0%)
Proteína: 52 cal (8.2%)
Carboidratos: 300 cal (46.8%)

About Samosa de legumes

Samosa de legumes é um petisco delicioso originário do subcontinente indiano. Esta massa salgada é recheada com uma mistura saborosa de batatas temperadas, ervilhas e uma variedade de ervas aromáticas. Envolvidas em uma casca crocante e dourada, as Samosas de legumes são frequentemente apreciadas com chutneys picantes para uma explosão extra de sabor. Embora sejam um agrado tentador, fique atento de que geralmente são fritas, adicionando algumas calorias extras. No entanto, os ingredientes saudáveis como legumes e especiarias adicionam um golpe nutricional. Perfeitas para compartilhar, essas mordidas são uma maneira saborosa de experimentar os gostos vibrantes da culinária indiana!